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《2023版中国居民膳食营养素参考摄入量》含pdf附件

66.5M · 百度网盘 抱歉,知乎限制手机上传只能使用百度网盘。 (这个盘恶意限速开会员,我也很反感,或者需要的找我私发也行) 编辑于 2023-11-18 21:31 ・IP 属地广东 ・来源官方网站 2023-09-19 广东省深圳市 中国居民膳食营养素参考摄入量 营养补充 来了来了,时隔十年! 期待已久的2023版DRIs公布~(附数值图表)经专家组对包括能量、营养素及其他膳食成分的20个年龄组及孕妇乳母的不同参考摄入量共70余个营养素和其他膳食成分,进行了修订与确认。 纳入了近十年…

開工拜拜怎麼拜?遵循7大步驟,拜對增添喜氣又招財開運|MamiBuy編輯部

新的一年即將到來,開工(又稱開市)是公司、店家、生意人正式對外營業的第一天,通常會選在大年初五或大年初六備好開工拜拜水果、開工拜拜供品,由公司負責人率領全體員工一同為生意祝禱。 由於今年是青龍年,開工拜拜吉時多達6天呢! 開工拜拜時間是何時? 拜對催旺財運 多數公司行號開工拜拜會選在正月初五,但今年開工拜拜吉時可不一樣,根據命理專家雨揚老師 分享 ,2024開工拜拜吉時如下,但要留意選擇開工拜拜吉日與吉時,須以公司負責人或重要管理職主管為主,並要避開會沖煞老闆、高階主管的生肖! 【備註】 時沖生肖:指該2小時正沖該年歲生肖。 日沖生肖:指這一天皆正沖該年歲生肖。 開工拜拜祭拜對象是誰? 上、下午要拜對 開工拜拜是祭拜五路財神、土地公、天公和地基主,祈求新的一年生意興隆。

獨家/烘爐地要蓋手扶梯了?命理師稱存10億明年發包 廟方急發聲闢謠

烘爐地回應,感謝社會賢達善心人士對本宮之關心,針對上述帳號之宣稱內容,說明如下: 一、上述帳號及該帳號之持有者,與南山福德宮無任何關係。 二、南山福德宮並未接獲任何人捐贈電動手扶梯。 三、南山福德宮並未有任何電動手扶梯工程之發包或動工之計劃。 四、上述帳號無權代表南山福德宮做任何宣言。 五、南山福德宮從未委託任何人或任何團體為募款之行為。 六、南山福德宮之任何消息,均於官方網站...

【一簞食】鐵鍋孜然羊排飯

1.淘洗大米,瀝乾水。 同時燒一壺超過4杯容量的沸水待用。 2.煎羊排至五成熟,連同部分羊油一起盛出待用。 (李若琳/大紀元) 3.洋蔥入鍋中炒至變色。 加入蘿蔔、羊油煸炒至蘿蔔出紅油,但不要熟透。 (李若琳/大紀元) 4.添加羊排和調味料快速拌勻,倒入部分剛燒的熱水,稍微攪動食材確保不沾鍋底。 5.鋪上大米,倒入餘下熱水。...

"下面"的毛有什么用,能剔除吗?医生:有2种情况,剔除更好

"下面"的毛有什么用,能剔除吗? 1.通风换热 人体私密部位的汗腺比较粗大丰富,出汗量大,但由于器官位于隐蔽部位,不易向周围散发。 阴毛可以吸收这些部位分泌的汗液和黏液,帮助身体蒸发散热,起到"通风换热"的作用。 2.提高免疫力 由于女性的阴毛具有一定的摆动功能,通过阴毛的摆动,可以清洁附着在阴道、大阴唇、小阴唇、外阴等部位的细菌和灰尘。 能够防止汗液或其他液体进入阴道,并且预防女性患妇科炎症。 3.注意保暖 虽然毛发数量不多,而且分布在私处,但是这些毛发对女性的作用也是不容忽视的。 尤其是对于私处的保暖,毛发也起到了积极的作用。 因此,对于女性来说,在寒冷的环境中,不仅是其他部位的毛发,阴部的毛发也会为皮肤保暖。 因此,女性私处毛发的保暖作用不容忽视。 4.导流作用

《鹿鼎记1992国语》完整版hd在线观看

鹿鼎记1992国语 主演: 周星驰 吴孟达 张敏 吴君如 邱淑贞 刘松仁 陈百祥 袁洁莹 温兆伦 徐锦江 陈德容 状态: HD 导演: 王晶 类型: 喜剧 语言: 粤语 地区: 中国香港 年代: 1992 更新: 2023-08-02 20:19:05 评分:10.0 简介: 清朝初期,康熙皇帝尚且年少,奸臣从中控制政权,民不聊生。 "天地会"是一个推翻清朝的民间组织。 "天地会"首领陈近南(刘松仁饰)在一次行动中幸得韦小宝(周星驰饰)相救,小宝就此加入天地会,被派到王宫当卧底,偷取藏有清朝秘密的四十二章经。 聪明机灵的小宝很快便成为了皇上的心腹,做了大官。 小宝陷入了两难的状态,他既要执行任务却又跟皇帝成为了好朋友。

招財小物推薦》不只招財貓!擺10物品在辦公室助開運,錢母、發財金要注意禁忌

為了招財,許多人會在家中、工作場所擺放招財小物,一起來看網友推薦哪些物品! (示意圖/取自pixabay) 新年開運該怎麼做? 為了求得好運,不少人會選擇放置招財小物於家中、辦公室,或甚至是皮夾之中,而招財小物究竟有哪些? 又可以如何選擇呢? 以下就快來看看網友熱議的十大招財小物,一起為2023增添財運吧! [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知 《Social...

【2023年有幾多Bonus花紅】各大銀行2022年會派幾多花紅?即睇前中後台職位預期Bonus金額!

踏入三、四月,又是各大銀行派花紅的日子。 眾所周知,金融業的花紅普遍比其他行業多。 究竟在第五波疫情下,情況是否樂觀呢? 人力資源機構Randstad早前發表「香港銀行和金融服務2022年獎金和人才趨勢報告」,指出銀行獎金有望回復到疫情前的水平,而中資金融機構更有可能派發高達20個月Bonus,以提高企業聲譽和吸納人才。

《如何為寶寶取個好名字》:姓名學就是名字的風水學——如何排算「五格」?

其一,在熊崎數中筆畫有吉凶之分,若要在意名字本身的筆畫吉凶,豈不是被列為凶數的字都得束之高閣? 這樣搞法恐怕一半筆畫的字都不能用,根本不合常理。 其二,兩字的組成變化萬千,凶數相加也可能變成吉數,如此一來,所有筆畫的字都能夠使用,並且這個字與不同的字相加也會有不同的結果,如此才能呈現姓名學設計的巧思。 如何排算姓名學的五格 再來就要區分單姓雙名、單姓單名、雙姓雙名與雙姓單名四種類型的五格排算方式,表列如下圖。 Photo Credit: 時報出版 您應該會發現表中有一個叫「虛擬筆畫」的東西,怎會有這個名稱呢? 其實仍是要回歸姓名學源自日本這件事。 我們知道絕大多數日本人姓氏與名字各有兩字,但也有少數是單姓雙名或雙姓單名,因此顯而易見所謂的虛擬筆畫是為「非雙姓雙名」者而設的。

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